FRIEDRICH HÖLDERLIN
“Wenn ich auf mein Unglück trete, stehe ich höher.“
HEILPRAKTIKERIN FÜR PSYCHOTHERAPIE
Hallo! Ich bin Steff Gracklauer
Es freut mich sehr, dass Sie sich für meine Arbeit und meine Angebote aus dem Bereich der Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz), und der Psychoonkologie interessieren.
Jeder Mensch erlebt Krisen- und Stresssituationen im Leben, Umbruchzeiten in denen er verständnisvolle und kompetente Unterstützung benötigt. Manchmal reicht unsere eigene Kraft einfach nicht aus, sei es, weil wir in Verhaltensmustern gefangen sind, die uns blockieren oder weil uns der Alltag und unser Umfeld nicht die Möglichkeit geben, mit uns selbst wieder in Kontakt zu treten.
Psychotherapeutische Begleitung kann helfen, bildlich gesprochen, „auf mein Unglück zu treten“ – und damit eine andere Sicht einzunehmen, die uns unser eigenes Potential (wieder) erkennen lässt, uns mit neu gewonnene Ressourcen im Alltag zu stärken und mit neuen seelischen Werkzeugen unsere Lebenskrisen und seelischen Wunden zu integrieren.
Nicht selten haben wir den Eindruck, emotionale Situationen alleine nicht mehr bewältigen zu können. Manchmal haben wir auch einfach das Gefühl, unser volles Potenzial noch nicht zu leben und sind auf der Suche nach Orientierung, neuen Entfaltungsmöglichkeiten und nach Wandelung.
In all diesen Situationen biete ich Ihnen in meinen Praxisräumen in Holbeck (bei Luckenwalde) und in Berlin (nahe Kudamm) einen geschützten Raum für Wachstum, Veränderung und Verarbeitung. Meine therapeutische Haltung ist eine Begegnung auf Herzebene: sie ist mitfühlend, respektvoll, wertschätzend, verstärkend und schützend.
Psychotherapeutisch bin ich ausgebildet und arbeite ich ganz im Sinne der Integrativen Psychotherapie (Ganzheitliche Psychotherapie) schulen- und methodenübergreifend. Dieser psychotherapeutische Ansatz integriert und kombiniert unterschiedliche therapeutische Schulen mit den Schwerpunkten: Schematherapie, Gesprächspsychotherapie, Gestalttherapie, Hypnotherapie, systematische Familientherapie und der Neuro-linguistische Psychotherapie.
Auch in der psychoonkologischen Begleitung unterstütze ich methodenübergreifend. Vordergründig, aufgrund langjährigen Erfahrungen und Auswertungen mit Krebspatienten, sind hier gesprächs- und gestalttherapeutische Intervention, Entspannungsübungen (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Qi Gong) und auch Imaginationsübungen in meiner begleitenden Unterstützung zu finden.
Gerne können Sie kurzfristig bei mir einen ersten telefonischen Beratungstermin vereinbaren. Dieser ist kostenfrei.
Gemeinsam besprechen wir über Ihre persönliche Situation, ihre Wünsche und Bedürfnisse.
Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.
Stef(f)anie Gracklauer
Meine Interventionen, erstreckt sich im Wesentlichen auf folgende Erscheinungsbilder:
- Akute Lebenskrisen und Schwierigkeiten in neuen Lebensphasen (z.B. Geburt, Arbeitsplatzverlust, Selbständigkeit, Umzug, Trennung)
- Stress,- Erschöpfung,-Burn-Out-Syndrom
- Depressive Verstimmungen (akut und chronisch)
- Schlafstörungen
- Angstreaktionen und Panikattacken
- Traumatische Erlebnisse
- Psychosomatische Beschwerden und psychische Instabilität (z.B. in den Wechseljahren)
- Verlust von nahestehenden Menschen, Trauerbewältigung und Trauertherapie
- Bindungsproblematik (Partner, Kinder, Eltern, Freunde)
- Psychoonkologische Beratung und Begleitung von Krebspatienten und deren Angehörige oder Freunde
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